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Die SHA Wellness Clinic kombiniert eine Reihe alter orientalischer
Anwendungen mit revolutionären, westlichen Techniken. Die SHA-Philosophie
zielt auf eine Verbesserung des Wohlbefindens. Sie ruht auf den drei Säulen Makrobiotik, Schönheitspflege
und Anti-Aging.
 Im
Zentrum der SHA-Methode steht das makrobiotische Diätsystem nach Michio
Kushi, dass die physische und psychische Gesundheit verbessert. Es basiert
auf dem Einklang des Lebens mit natürlichen Rhythmen. Hinter der
SHA-Philosophie steht die Überzeugung, dass nur die Harmonie von körperlicher
und mentaler Gesundheit zu absoluter Lebensfreude führt.
SHA bietet drei unterschiedliche Programme an, mit deren Hilfe Gäste ihre
gesundheitlichen Ziele erreichen können: das einwöchige SHA
Vitality-Programm, die zweiwöchige SHA-Erfahrung und das dreiwöchige
Premium-Programm. Sie alle zielen auf eine nachweisliche Verbesserung der
Gesundheit und Vitalität ab.
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Abgeleitet vom griechischen
makro für groß und lang und bios, das Leben, steht die Makrobiotik für einen
Lebensstil der physischen und emotionalen Ausgeglichenheit durch eine
ausgewogene Ernährung.
Die Makrobiotik wurde auch als Kunst der Lebensverlängerung bezeichnet. Sie
ist die Wissenschaft der Gesundheit und des Glücks und lehrt, dass beides
erreichbar ist durch das Studium und das Verständnis der Beziehungen zwischen
den Menschen, dessen, was wir essen, unserem Lebenswandel sowie der Umwelt,
in der wir leben.
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Die SHA Wellness Clinic
liegt am Strand von Albir, nahe der pittoresken Stadt Altea.
Nur 40 Minuten vom Flughafen Alicante entfernt, bietet die Hügellage im
Naturpark Sierra Helada einen Blick über das Mittelmeer und die Berge der
Region Valencia.
Mehrere erstklassige Golfplätze und vier Yachthäfen befinden sich ganz in der
Nähe. Das angenehm milde Klima der Region garantiert das ganze Jahr über
angenehme Temperaturen.
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Die Gäste erwarten fünf
individuelle und architektonisch eindrucksvolle Gebäude, die durch Brücken
miteinander verbunden sind und 93 Suiten beherbergen. Zen-, mediterrane und
tropische Gärten, riesige Wasserbassins, Wasserfälle und verschiedene
Chillout Zonen laden zum Entspannen ein.
Alle Suiten sind in modernem Design gestaltet und bieten großzügig angelegte
Terrassen, einige mit privatem Jacuzzi und Meerblick.
The Grand Suite verfügt über drei Schlafzimmer inklusive Wohnraum, Küche,
Serviceraum für Personal, privatem Swimmingpool und Dachterrasse mit
eindrucksvollem Ausblick.
Das 1.300 Quadratmeter große Spa bietet therapeutische Swimmingpools, einen
Floating Raum, 15 Behandlungsräume, einen Raum für Paarbehandlungen,
Sprechzimmer und weitläufige Relaxzonen. SHA verwöhnt seine Gäste außerdem
mit Massagen und Behandlungen auf Tatami Matten unter freiem Himmel.
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Das Hauptrestaurant bietet
feinste makrobiotische Küche mit mediterranen Einflüssen. Die Snack Bar hält
gesunde Getränke und leichte Gerichte in ungezwungener Atmosphäre bereit. Im
Tea Room wird eine große Auswahl an Kräuter- und medizinischen Tees serviert.
In der SHA Küche können die Gäste selbst lernen, makrobiotische, organische
und gesunde Gerichte zuzubereiten.
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