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En hiver, notre peau a besoin de beaucoup de soins et d'attention. Les soins quotidiens ne suffisent souvent pas. La peau démange et tire. Aussi, les massages à base d'huiles essentielles chaudes se révèlent particulièrement appropriés à cette saison, et tout particulièrement le massage Hot Stone. Le massage Hot Stone repose sur des méthodes indiennes très anciennes. Les indiens ont toujours utilisé l'énergie des pierres chauffées dans leurs techniques de bien-être. Aujourd'hui, le massage Hot Stone est devenu un mélange fascinant de massage classique du corps, du travail sur les sources d'énergie et de l'interaction régénérante de pierres de basaltes chaudes et froides.
Déroulement d'un massage Hot Stone
L'huile, agréablement parfumée et chauffée, est appliquée sur le corps. Les pierres chaudes sont posées sur les centres d'énergie pour apporter de la spiritualité et de l'équilibre au corps. Une fois ces préparatifs terminés, le corps est massé délicatement avec les pierres chaudes et huilées. A intervalles réguliers, des pierres froides sont utilisées pour dynamiser et stimuler la circulation sanguine. Il en résulte un merveilleux sentiment de détente, comme une véritable libération.
Mode d'action et effets
- Une chaleur confortable vous détend et relâche les tensions superficielles.
- Le drainage lymphatique est renforcé.
- La peau devient douce et délicate.
- L'irrigation sanguine est stimulée par l'interraction chaud/froid
- Les muscles se détendent en profondément et sans douleur.
Hotels & Resorts avec Hot Stone
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Grand Hotel Binz *****
3 nuits pour 2 personnes dans un chambre superior avec petit-déjeuner et une Arrangement de bien_être |
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Mövenpick Resort & Spa Mauritius
Bel Ombre | Ile Maurice
Une oasis de rêve, comme créée par Dieu
Mon cocktail Mai Tai brille d’un orange
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du soleil de fin de journée enveloppent
l’hôtel de couleurs incroyablement
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quelqu’un me tire de mes pensées ...
Un rêve est en train de devenir vrai » |
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Actuellement
En pleine forme à l’automne
Avec un temps automnal et des journées plus courtes, les activités sportives de plein air sont moins évidentes. Mais cependant, cette saison est particulièrement importante pour nous renforcer face aux maladies.
Que vous fassiez des activités sportives ou non, voici quelques informations vous permettant de passer l'automne et l'hiver en meilleure forme.
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| pour votre corps » |
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