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Die vier Säulen der Gesundheit

Entschlackung… Die Entgiftung des Körpers

Oft in den Vorträgen angekündigt, nun endlich realisiert: eine Zusammen-fassung der Vorträge mit 120 Seiten ist gedruckt. In seinem Buch "Die vier Säulen der Gesundheit" geht Ferdinand Thoma auf die Themen gesunde Ernährung, Bewegung, Entspannung und die Technik des positiven Denkens ein. Der gebürtige Schweizer, Jahrgang 1956, ist Hotelier von zwei Wellnesshotels im Südschwarzwald und befasst sich täglich mit diesen vier Säulen der Gesundheit.

Er ist als Referent für das Europäische Wellnessinstitut tätig und ärztlich geprüfter Wellnesstrainer, Säure-Fasten-Praktiker und Nordic Walking Trainer.

Er beschreibt in seinem Buch, wie Wellness auch zu Hause leicht umgesetzt und gelebt werden kann.
Preis: € 30 zzgl. Porto- und Verpackungskosten

Hier kann es bestellt werden:
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Das Gute liegt so nah ... in der Toskana



Die Toskana ist ein von Sonne und Natur verwöhntes Stückchen Erde.

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