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GYROTONIC

Der Erfinder ist Juliu Horvath. Er verbindet Elemente aus Tanz, Schwimmen, Turnen und Yoga in einem dreidimensionalen Bewegungssystem.
Kreisförmige, fließende Bewegungen stimulieren alle Teile des Körpers. Im Vordergrund stehen Kraft, Beweglichkeit und Koordination der Wirbelsäule als zentrales Bewegungselement. Das Training verleiht dem Körper schlanke, lange Muskeln mit einem hohen Anteil an Flexibilität.


 
 
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Shin Yong - Positive Energie



Mit Feng Shui fing es an, weiter geht es mit Shin Yong. Shin Yong basiert auf der Überzeugung, dass Blumen und Pflanzen mehr sind als nur reine Dekorationselemente.

Von Blumen und Pflanzen gehen Energien aus, die das Wohlbefinden der Menschen verbessern.Die allen Blumen und Pflanzen innewohnende Energie wirkt harmonisierend und belebend.
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