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AQUA-AEROBIC

Aerobic Übungen im Wasser ausgeführt. Nutzt die Unterstützung und den Widerstand des Wassers, um Fett zu verbrennen, Knochen zu kräftigen und um die kardiovaskuläre Gesundheit und das Durchhaltevermögen zu steigern.


 
 
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Shin Yong - Positive Energie



Mit Feng Shui fing es an, weiter geht es mit Shin Yong. Shin Yong basiert auf der Überzeugung, dass Blumen und Pflanzen mehr sind als nur reine Dekorationselemente.

Von Blumen und Pflanzen gehen Energien aus, die das Wohlbefinden der Menschen verbessern.Die allen Blumen und Pflanzen innewohnende Energie wirkt harmonisierend und belebend.
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